21 de diciembre de 2004

PUNTOS Y APARTE

Ha sido una semana larguísiiima.
Entre la incapacidad de hacer cosas que nos parecen muy simples como hacernos el desayuno o lavarnos, los paseos hasta el ambulatorio para que me agujerearan al rededor del ombligo, dormir boca arriba, la incertidumbre de no saber que tienes debajo de esa apretadísima venda, la hinchazón del pie y el tener que solicitar ayuda para casi cualquier cosa que supusiera desplazamiento de algún objeto, la semana se podría considera como de tortura china.

Hoy a eso de las 13:30 me han puesto la octava Bemiparina en forma de inyección. En realidad la última y no he conseguido controlar poner tensos los abdominales, al notar que se acercaba el momento del aguijonazo. No se lo deseo a nadie, pero es necesario si quieres evitar coágulos por la inmovilidad de la extremidad.

Por cierto la ATS que me lo ha estado poniendo me ha confesado que ella también trepaba por Montserrat cuando era joven, pero lo dejó por presenciar la muerte de sus compañeros en una caída.

Hoy también, después de comer, a eso de las 15:30 estaba en el Hospital de Madrid quitándome los puntos el mismo Ciru que me operó. La enfermera me recibió con una amplia sonrisa que me apreció hasta burlona como si la hubiera hecho recordar algo graciosos. Quizá en mi delirio durante la operación la dije algo.

Entro en la consulta y el Ciru me quita las muletas y me dice ¡Anda! y yo ando.
No me duele.
Ahora con una muleta sólo puedes ir.
Voy pisando huevos, pero ando con una muleta.

Son mis primeros pasos después de una semana de inmovilización y me hace recordar pelis de esas en las que al prota le han partido las piernas y anda por unas barras paralelas para recuperarse. ¿Será así la rehabilitación?

¡Siéntate! y me siento.
¡Quítate los pantalones! y me los quito.
Corta la venda y empiezo a notar una liberación sorprendente. Me controlo para no exclamar un "Por fin" en alto.
Un autentico placer al quitar esa opresión. ¡Uff!


La cosa en menos desagradable de lo que imaginaba. Dos puntos, uno para cada agujero es lo único que hay, aparte de algunos moretones al rededor de los puntos y una parte completamente insensible en el lado contrario a donde se supone me recortaron el menisco. Me dice que es normal esa sensación. Me corta los puntos y estos sangran. Me pone dos apósitos y ¡Ala, a rehabilitación!

-.Te me vas a ir a la calle Corazón de María...-Me dice el Ciru muy convencido.
-.Casi que prefería un poquito más cerca si puede ser, egke vivo en Alcorcón ¿Sabe?- Suplico.

Sin problemas. La rehabilitación la tengo en Alcorcón en un sitio que se llama FisoMas, el cual, curiosamente fui al principio de toda esta historia para que me vieran.
Bueno, por lo menos sé donde está.
Pero mañana no iré, voy a esperar a pasado para ir cogiendo el truquillo a esto de volver a andar.

16 de diciembre de 2004

COSAS QUE NUNCA TE DIRÁN

Lo que viene a continuación es simplemente lo que no te contarán ya que lo dan por sabido, o están ya cansados de repetirlo.
Lo que es la intervención parece ser que fue una hora y pico, aunque a mi se me pasó en 15 minutos.

12:00 del martes 14 de DIC, Interior Hospital de Madrid
Tengo que esperar a que me den habitación. Por lo visto la noche ha sido de mucho movimiento y no hay camas para todos. ¿A que me recuerda?
Nos dicen que hasta las 15:30 más o menos no me la darán, así que, si que queremos, nos podemos a dar una vuelta.
14:05
Volvemos al Hospital y mis padres deciden irse a comer, aprovechando que aun queda una hora y media hasta que me den la habitación. Me siento a leer el periódico.
Un hombre que tengo al lado me habla.
-.Qué, de menisco también?-Me dice sonriendo.
-.Pues sí, a usted también?-Pregunto por preguntar.
-.Sí, pero ya es la segunda vez y hay que tener paciencia, la anterior no me pasaron al quirófano hasta las 20:30...
Joeeee, pues nada, ante tal comentario me relajo y continuo leyendo el periódico.
14:15
Una enfermera grita mi nombre por el pasillo. Ssalgo dudando de que me llame a mí.
-.Soy yo- Digo señalándome.
-.Pues sube a la 6ª planta que ya te esperan.
Increíble, no me a dado tiempo ni a mentalizarme. Bueno, quizá mejor así.
Subo y allí ya me meten en una habitación, donde hay un celador bastante afeminado que me da un trapillo de bata y me indica que me quite toda la ropa, pendientes, pulseras, etc.
Seguidamente, cuchilla en mano me depila como antiguamente, sin espuma y sin agua. Eso da como resultado un corte en un lado de la rodilla manchando las sábanas de sangre. No pasa nada.
El celador sale de la habitación a por una silla de ruedas y yo aprovecho para avisar a mis padres de que ya me meten a operar. Les pillo con el bocado en la boca.
-. No os preocupéis, comed tranquilos que aquí no hacéis nada.
14:30
Si más dilación, me siento en el plástico de la silla de ruedas con el culo al aire y me lleva a una sala donde, parece, me prepararán para la operación.
Ahora si que estoy nervioso.
Viene el anestesista, me pone una vía en la mano derecha (muy bien puesta por cierto) y sin más dilación enchufa una jeringa a la boca de la vía y aprieta el embolo.
-.Que es lo que me has puesto -Pregunto seguidamente.
-.Un relajante que se llama...
Ya no me entero de lo que dice.
Primero, la visón nublada y luego veo las imágenes dobles. Intento centrar la vista en un punto fijo, pero me es imposible. Impresionante lo rápido que actúan las drogas intravenosas. En apenas 4 segundos ya estaba flipando.
Primera laguna mental
El trayecto de esa sala al quirófano no lo recuerdo. Lo siguiente que aparece es una sensación de opresión por encima de la rodilla que me hace mirar. Estoy sentado al borde con las piernas colgando.
Me tumbo.
Miro hacia abajo y sé que hay tres personas. Una es el anestesista otro el cirujano (por la voz le reconozco) y la tercera es la enfermera que me pone una pinza en el dedo corazón de la mano izquierda.
El clásico pitido discontinuo de la máquina suena a mi derecha. Lo miro pero no lo veo bien. El anestesista indica a la enfermera que lo apague del todo.
Miro hacia abajo y veo que tengo la pierna cogida por un torno que me oprime demasiado. Lo hago saber a los allí presente aunque balbuceo y no sé si me entienden.¿Que mierda me habrán metido?
Noto menos presión y creo que me preguntan si estoy mejor. No hablo, muevo la cabeza aprobando.
Segunda laguna mental
-.¿Quieres ver el monitor?-Me pregunta el cirujano.
-.Pueeees, va ser que no-Digo convencido.
-.Que sí hombre, que es muy bonito.
-.Seguro que es precioso(y atractivo, pienso o digo, no sé) pero si eso, me lo grabáis en una cinta y lo veo luego con más calma-al menos eso pretendo decir pero no sé si me entienden.
-.Nooo, o en directo o nada-Me contesta uno de ellos.
Desconecto totalmente durante un rato.
Tercera laguna mental
Hasta que vuelvo en sí, ¿la razón? la anestesia está empezando a desaparecer y noto el instrumental rozando el hueso del fémur.
En realidad no es que lo note, pero es como cuando tienes puesta la mano en una mesa y alguien toquetea con las uñas al otro extremo y tú notas las vibraciones.
Creo que me retuerzo y digo algo en alto, abro los ojos, (que parece ser tenía cerrados) y veo que al cirujano con el tobillo puesto debajo de su axila, haciendo palanca con el torno, para meter(supongo) el instrumental más cómodamente.
-.Así no puedo trabajar-Me dice el cirujano-Tienes que relajarte.
Digo algo(creo que ofensivo) y el anestesista me inyecta rápidamente otra dosis de "eso".
Caigo casi inconsciente.
Cuarta laguna mental
Vuelvo abrir los ojos y miro hacia abajo, la enfermera me mete los brazos bajo la tela verde que me tapa diciéndome, que no los saque por fuera. La hago caso.
Vuelvo a mirar abajo y por lo que veo, deduzco que estoy alucinado, el Ciru está de pie serrándome la pierna muy efusivamente de arriba abajo, probablemente me estén vendando. Veo los destellos del serrucho; Las tijeras para cortar el espadrapo o la venda seguramente.
Quinta laguna mental
Vuelvo en sí cuando estoy entrando en la habitación y mis padres se levantan para recibirme, me pasan a la cama y empiezo a despejarme poco a poco.

15:40
Me traen un vaso de zumo de melocotón.
18:30
Viene una enfermera y me pone una inyección en la tripa diciéndome que es para evitar coágulos. Parece que el sufrimiento aun no ha terminado. Me hace un daño tremendo, no sé sí por el pellizco o por la inyección.
19:45
Me dan el alta.
No me quedo a dormir.
Junto con el alta, me explican que tengo que pincharme todos los días en la tripa par evitar los coágulos.
-.¿Queeee? ¿No hay otro sistema, oral, supositorios, lo que sea en vez de pinchar?- Digo casi desesperado.
-.No, esto es así y además durante 10 días- Asegura la jovencísima enfermera- Que un practicante te vaya a casa para ponértela.
Día 15, 10:00 de la mañana
Llamo a la MGD para ver donde tengo que llamar para que un practicante me venga a casa.
No me cubre.
Llamo a la SS para que vengan a ponérmela ellos, aconsejado por la MGD.
13:50
Aparece una mujer en mi casa, la enfermera. Me intenta explicar como se pone para que me la pongo yo sólo.
-.¿Pero que dice?¿No van a venir a ponérmela?-Digo ofendido
-.Pero si no es nada, es muy fácil de poner, mira...(me pincha)
-.¡Jooeeeee!
-.Ya está. ¿Ves?, esto lo puedes hacer tú o tus padres, sin ningún problema- Me dice pensando haberme convencido.
-.Sí, sí muy fácil pero prefiero que lo haga un profesional, que a mí me dan muy mal rollo las agujas y eso de autolesionarme, como que no me va mucho, ¿sabe?.
-.Pero es que luego el finde semana, sólo hay urgencias y vas a tener que esperar mucho...-Excusas.
-.Prefiero esperar, no tengo ninguna prisa-Afirmo rotundamente.
La Enfermera se va muy sorprendida de mi actitud.

Hoy día 16, me va a tocar ir hasta el ambulatorio, que está como a unos 500 m de mi casa y así durante 10 pu.. días.

Veamos el lado positivo, voy ha hacer mogollón de ejercicio con esos paseos.

8 de diciembre de 2004

A SEIS DÍAS Y BAJANDO

El día 14, es decir dentro de muy pocos días me operan. La hora del evento no es segura ya que según me comentó la enfermera tengo que estar allí sobre las 12:00 y si llega el Ciru y estoy listo ¿?, pues me opera antes de comer, sino pues después de las 16:00 que es cuando se supone termina su hora de visita. Y cuando digo "hora", es eso. Me explico. Este Ciru no tiene consulta, tan sólo de 15:00 a 16:00 en la que los otros traumatólogos están comiendo y él ocupa sus consultas para hablar con los que van a ser operados para quitarles miedo, conocerle y responder a las preguntas que tengas.
Sólo opera.
Según él, mi caso fue especial, ya que nadie le había hecho tantas preguntas. Lo cierto es que al principio eran 3 ó 4, pero según fui viendo webs de cirugía, mis dudas fueron aumentando de tal manera que tuve que escribirlas y eso fue lo que lleve, un par de hojas llenas de preguntas. Quizá me pasé un poco, lo sé, pero salí contento de la consulta ya que a aparte de ser un tío majo, joven (unos 35 ó 40), no olía a alcohol... lo del alcohol viene al caso por que el día anterior tenía las pruebas del preoperatorio y el me hizo el electrocardiograma iba cocidísimo. Para más inri el tipo en cuestión es el jefe médico del equipo. ¡Uf!.

Pero volvamos a lo de la operación.

Por lo visto tengo que estar varias horas sin comer antes de la operación. Aprox. unas 6. Lo malo es que como no sé a que hora me operan pues tendré que levantarme muy pronto para desayunar y disponer de glucogeno suficiente para aguantar las tensiones de antes y durante la operación y evitar algún bajón de esos que me han dado algunas veces.

Después de la operación tendré que pasar la noche allí ya que tengo que estar algunas horas en observación y no me van a mandar a casa a las tantas de la mañana. Por eso me quedo una noche.
Por lo visto, al día siguiente ya puedo apoyar, pero con ayuda de unas muletas que voy a alquilar el día antes. Las muletas son la caña. El mango y donde reposa el antebrazo es de silicona blandita para que las manos no se machaquen tanto. Estuve mirando las otras pero sólo cogerlas y flipé con la dureza delos apoyos. Entiendo perfectamente a la gente que las lía con vendas y otras cosas.
El precio del alquiler me sorprendió gratamente. 3€ una semana y sin fianza. En otros sitios me pedían de fianza 15€ más los 3 del alquiler.

A la semana de la operación, es decir el siguiente martes día 21 me quitan los puntos y al día siguiente a pedir la rehabilitación. No sé si me mandarán de nuevo al Hospital Madrid, pero voy ha hacer todo lo posible para que sea en la de Alcorcón, que aunque queda lejos, al menos no tengo una hora de viaje en metro.
Esta rehabilitación dura aprox. tres semanas. Luego no sé cuando podré empezar a tocar resina en roco para ir recuperando. De momento, me he traído el otro banco de ejercicios de Ávila. Este banco dispone apartado para hacer ejercicios de piernas con un peso máximo de 100 kilos. Con él iré entrenando las piernas.
Según he leído, la única manera de evitar una recaída es mantener un buen tono muscular de la musculatura de al rededor de la rodilla (Vasto, cuadriceps, sartorio, bíceps femoral, etc). El problema de la recuperación de lesiones de menisco es que al no tener fluido sanguíneo su regeneración es inexistente, por lo que las únicas soluciones que suelen darse son recortar saneando la zona o implante (en casos de rotura total).
Lo cierto es que poco se puede hacer para evitar estas lesiones, pero es muy importante que las piernas tengan suficiente musculatura para que puedan sujetar la articulación para que sufra lo menos posible.Sé que debería haberlo hecho antes, pero desde hacía mucho tiempo no entrenaba absolutamente nada de piernas y hace unos 3 meses que empecé a correr y a entrenar con peso, pero fue demasiado tarde. Ahora me lo tomaré más en serio e intentaré que los delgados músculos sujeten mejor las delicadas rodillas.

24 de noviembre de 2004

HOY HE VISTO AMANECER


Hoy 22 de NOV, he madrugado, he madrugado mucho. Pero no para trabajar ni realizar tarea cotidiana alguna que ocupa nuestra complicada vida.

Hoy he madrugado para hacer algo que pocos pueden, hacer simplemente por gusto, por placer, por deseo, por olvidar preocupaciones, por disfrutar de lo simple, de lo galán, de lo casi perfecto.

Os invito a hacerlo.

Me he despertado a las 5:00 para buscar un sitio perfecto, para no perderme detalle, para colocar mi cámara en un palco privilegiado del que disfrutar de lo impresionante que es siempre verlo.

Estés en una montaña, o en una llanura, al borde de una lago o en la orilla de un río o incluso en la ruidosa ciudad que nos tiene atrapados, si miramos al Este, muy pronto, lo veremos despegar.

Quizá ese y no otro, sea el mejor modo de aprovechar este tiempo, viendo y apreciando cada color que nos ofrece el que todo calienta y da vida.

Muchas veces pienso que sería perfecto, que nos dejasen un tiempo, antes de comenzar la jornada, para sentarnos y relajarnos, contemplando con extrañeza, como es posible que el sol salga siempre cada día, para convertir la noche en luz y la luz en día.

20 de noviembre de 2004

RECORDANDO EL 2004

He pensado que ya que soy el COCYS (Cámara Oficial de ChapaYSigue), al menos hasta el momento, y tengo gran cantidad de material de video de las salidas, voy a montar uno en relación a las actividades en el año 2004, ya que para mí, ya se ha acabado la actividad para este año.

La calidad de la imagen no será nada buena, debido a que están hechas con la cámara de fotos que tan sólo graba 15 frames por segundo y a un tamaño de 320x240.
Espero que para el 2005, ya que me he pillado una cámara de video digital JVC, los videos aumenten de calidad y de cantidad, siempre con las espectativas puestas en interesantes salidas.

De todas formas, y ya que tengo la cámara de video, grabaré algunas imágenes(aun no sé el qué) que meteré en dicho video recopilación para aderezarlo un poco.

13 de noviembre de 2004

PROHIBIDO ESCALAR

Son muchos los que luchan por evitar que se instale un cartel en "su" escuela de "PROHIBIDO ESCALAR" pero ante lo que no se puede hacer nada es cuando te dicen "SI QUIERES ESCALAR, TE TIENES QUE OPERAR". En ese momento es cuando te das cuenta de lo dependiente que eres de este deporte.
Casi no sabes que hacer si no escalas.
Esas salidas que tenías pensadas, se alargan irremediablemente hasta sabe dios cuando. Cosas como pasar esta Nochevieja en la montaña, hacer alguna cosilla en Peñalara para ir calentado las puntas de los piolos o simplemente patear por las primeras nieves de Navacerrada, se convierten en un quiero y no puedo.


Que tengo
Según el informe de la resonancia: Rotura del cuerno posterior del menisco interno. Lo que quiere decir que se me ha roto parte del ligamento que une la rodilla. Este ligamento es el encargado de estabilizar la rodilla. Y se me ha roto por la parte más difícil de operar. La posterior .


Que me van a hacer
En realidad no me lo dijeron, he tenido que buscarlo en la Internet. La operación se llama, al loro menisectomía artroscópica, toma ya.

De que va eso
Bueno, a grandes rasgos y sin entrar en detalles escabrosos. Se trata de hacer una incisión por un lado de la rodilla y meter una cámara con fibra óptica para ver lo que se hace. Luego se hace otro corte por el otro lado y se meten las "herramientas". Puede parecer un movidón que lo flipas, pero antes se hacía otra cosa que se llama artrotomías que básicamente te hacían un corte desde el muslo hasta por debajo de la rodilla te lo habrían como una puertas de un garaje. Mucho mejor la menisectomía artroscópica ¿No?. Aquí y aquí podeís ver más en detalle lo que se hace, pero aviso que las imágenes son muy desagradables. Si sois sensibles a esas imágenes aquí se ve con dibujitos

Peligros
Bueno es una de las cosas con las que me consuelo según he leído, en el 0,1 a 0,2% de los casos puede haber hemartrosis, tromboflebitis, ruptura de instrumentos y distrofia simpática refleja. La infección es prácticamente inexistente.
Es un consuelo...o no.
2 de 100 para mí son muchos.

Recuperación
Esta claro que aquí la cosa depende de mogollón de cosas, pero según he leído en el Boletín Esc. de Medicina, P. Universidad Católica de Chile, reduce la morbilidad (inmovilización) postoperatoria, pues el paciente puede retornar al trabajo sedentario (andar) casi inmediatamente, y al trabajo más vigoroso (¿"calar"?) dentro de una o dos semanas después del procedimiento artroscópico.
Me parece muy poco tiempo, pero si lo dicen por algo será.

Para cuando
Buuuufff, eso, amigo mío, es otra Historia...

7 de noviembre de 2004

TRAVESÍA INTEGRAL MURALLAS DE ÁVILA

Suena raro, lo sé, pero también sonaba raro hablar del noveno grado cuando sólo se conocian algunas propuestas de 8c en el mundo de la escalada.

La idea
Este proyecto salió hace muchos años cuando comenzaba yo en esto del trepar.
A todos nos a pasado que en los primeros años, cada vez que veíamos algo vertical, nos imaginabamos como subirlo, pensando incluso en acercarnos al día siguiente, con los gatos y liarnos a darle pegues.
Algunos, llaman a esto obsesión, yo creo que más bien es pasión.

El proyecto
En principio no tiene más que lo que dice el título.
Hacer la travesía de las murallas de Ávila del tirón y por el exterior.
Es evidente que hay muchos problemas que resolver con tanto paso técnico y de resistencia, pero a parte de la dificultad de realizar tal empresa, se suman otros problemas aun más dificiles de superar, los burocraticos.

Que se necesita
Patrocinadores: Es una parte fundamental, si se quiere ahorrar en publicidad, en material y que además paguen las dietas del año (como mínimo) de entrenamiento del escalador.

Escalador: Esta parte no creo que sea muy difícil, ya que tan sólo hay que ver la burradas que hace alguno de los de aquí o de los de fuera, por gusto.

Permisos: Aquí la cosa se pone peliaguda. Un monumento como ese, es muy dificil que dejen "toquetearlo" durante un año (o más) para que el escalador entrene los pasos aislados, sumando el gasto de limpieza de la manchas de magnesio, el desgaste de la roca y mil y una excusas que pondrán para conseguir más de una cosa. Pasta.
Está claro que será cuestión de dinero. Nada más. Y ahí, es cuando entran de nuevo los Patrocinadores.

Fechas
Conociendo el clima de Ávila, es seguro que no se podrá realizar la travesía en verano ni en invierno. La cosa deberá de ser a principios de Junio. Por lo que si se pone una fecha como entre el 10 y el 15 de Junio de 2006, el escalador deberá empezar a entrenar en Junio de 2005 como mínimo y dedicarse exclusivamente a este proyecto.

Pasta
En principio, para dietas y material se han considerado unos 12.000€, incluido alojamiento. Si el escalador consigue realizar el reto se llevará otros 12.000€, más el patrocinio de las marcas casi asegurado para realizar otros proyectos, si no lo consigue sólo se llevará lo que le quede de esos 12.000€ de dietas.
Es evidente que yo, como promotor de la idea y posible organizador del evento en cuestión, me llevaría también una pequeña parte, a convenir en el momento del contrato.

¿Qué se ha empezado a hacer?
Pues como lo más importante es tener un respaldo económico es por ahí por donde se ha empezado a encauzar el proyecto. Buscando PATROCINIO.

30 de octubre de 2004

¿ESTAS PENSANDO EN FEDERARTE? ANTES LEE ESTO

Siempre he oído historias sobre los problemas que tienen los Federados con el tema de la asistencia médica pero, pensaba que la gente exigía mucho o se pasaban tres pueblos.
Ahora que me ha pasado a mí, es cuando los entiendo perfectamente.
Por suerte lo mío, creo, no es muy grave. Y digo "creo" por que, a día de hoy, aun no me han dicho que tengo.
Aunque parezca increíble, hasta el próximo día 11 de NOV, es decir un mes después del accidente, no me van a realizar el diagnostico.

Es indignante ¿no? Pues atento a lo que sigue.

Un mes puede parecer mucho tiempo y de hecho lo es, pero lo más cachondo es que esto de que tarden un mes es lo raro, ¡Lo normal es el doble! Según me dijeron en la MGD.

Como hice para conseguir reducir el tiempo de gestión
Para conseguir este adelanto en el tiempo de gestión tuve que mentir, inventándome una historia de que me iba de viaje y tenía pagado billetes, estancias, licencias, etc y necesitaba los resultados para antes del día 11, ya que sino perdía el dinero y el viaje.
De ser cierta esta historia, lo habría perdido todo, ya que no se puede anular un billete con un día de antelación y además que te devuelvan la pasta.
Pero eso, a MGD ¿Qué cojo.... les importa?

¿Que habría pasado si no miento y me resigno a la espera?
Día 15:
Voy a Urgencias del Hospital de Madrid.
Allí me atiende una Traumatóloga, claramente no especializada en deportistas.
Me retuerce la rodilla par ver que tengo.
Me receta antinflamatorios, hielo y (atentos) reposo total.
¡Eeeeenng! Error garrafal.
Por suerte ya tengo experiencia en otras lesiones musculares, de tendones y de ligamento y sé que NUNCA hay que parar de moverlo, ya que eso puede provocar la inutilidad de dicho ligamento.
A parte me dice que pida cita.
Subo a donde se piden y me dan para el día 27, es decir, 13 días después.
No me dicen nada de resonancia ¿Porqué? ¿Ahorro de pasta? ¿Negligencia? ¿?
Día 27:
Me atiende un Traumatólogo de muy mala gana, ya que por lo visto, el médico que tenía que atenderme, no ha podido venir y le han enmarronao a él, sus pacientes.

Me retuerce de nuevo la rodilla y en una de esas, me da un dolor tremendo que me hace decir: "un poco de cuidado ¿no?" A lo cual él, me hecha una mala mirada.
Seguidamente me manda la resonancia.
Me dice que tengo que llevarlo a la MGD para que ellos, decidan si me la hacen o no.
¿Cómo que si me la hacen o no? Es evidente que me la tienen que hacer. ¿Acaso puede existir alguna duda? Si no me hacen la resonancia ¿Cómo pueden decir lo que tengo?¿Por imposición de manos? ¡Increíble!
Ese mismo día me acerco a MGD para entregar el parte y así agilizar el proceso.
Llamo al portero automático y me contesta una señora que sólo atienden hasta las 15:00.
Son las 19:40, pero aun así insisto.
-.¿Para que es? - Me preguntan.
-.Es sólo para entregar un parte para una resonancia - Digo simplificando la situación.
-.Huy, Pues es que para eso no puede ser - Asegurándome un complicado proceso de entrega.
Día 28:
Temprano, me acerco de nuevo a MGD.
Subo a la 4º planta, entrego el parte, me dice que llame dentro de 3 ó 4 días y que "hasta luego". Total, menos de 8 segundos.

1. ¿Ese era el complicado proceso?¿Lo mismo la señora no daba más de sí?
2. ¿3 ó 4 días?¿Tanto tardarán en decidirse?¿Quizá la impresora es muuuuy lenta?¿O quizá
tengan un sólo bolígrafo para cada sección?

Bajo por el ascensor, aturdido por las respuestas que hacen eco en mi cabeza"3 ó 4 días, 3 ó 4 días..."

Llego a la calle y me paro en el semáforo.
No puedo esperar 3 ó 4 días. Para eso no tengo un seguro privado.

Subo de nuevo, decidido a conseguir que me lo den cuanto antes.
Mientras subo, voy maquinando la historia.

-.¿Querías algo? - me dice la señora.
-.Pues sí, quería saber como puedo agilizar el tema de la resonancia - Digo seco y directo.
-.Egque eso lleva unos tramites, hay que comprobar la licencia... - Excusas típicas que se sabe de memoria.
-.Me parece muy bien... - digo asintiendo - ...ahora llame a algún responsable para hablar con él.
Me sale otra señora y le cuento la historia.
Sorprendentemente (atentos al dato) me dice la llame mañana por la mañana, para decirme a que hora me puedo pasar a recogerlo.
¡Vamos, que si no me quejo, ala, ha esperar!
Día 29:
A las 14:30 estoy en la MGD recogiendo el parte, para pedir cita en una clínica concertada de Madrid.
A las 14:40 pido cita por teléfono en la clínica concertada.
Me dan para el día 5 de NOV. Tres días después me darán los resultados.
Esa misma tarde llamo al Hospital Madrid para pedir cita.
Me dicen que tiene que ser para el 15 de DIC...
-.¿Queee? No puede ser, tiene que ser antes(vuelvo a contar la historia del viaje).
Me dan cita par el día 11 a las 20:50.

Esto, con un par de llamadas o e-mail, se habría solucionado, evitando, al asegurado, un montón de percances y viajes innecesarios y evitando también la mala imagen que dan, consiguiendo que más gente se eche atrás, al tomar la decisión de Federarse.

Yo, lo tengo "meridiano".
No me vuelvo a federar.
¿Y tú?

29 de octubre de 2004

MGD: ES UNA VERGÜENZA

Es una vergüenza
Que tengamos que engañar para que nos atiendan más rápido.
Es una vergüenza
Que tengamos que suplicar, si nos pueden hacer una resonancia, para hacer un diagnostico.
Es una vergüenza
Que si quieres la información sobre el sitio donde te lo harán, o vas a por ella o te pagas un Fax. ¿No saben lo que es un e-mail?
Es una vergüenza
Que paguemos un seguro privado y nos traten peor que en la seguridad social.
Es una vergüenza
Que desde que fui a urgencias, tengan que pasar más de 20 días para que se decidan a realizar la pu.. resonancia y decirme que tengo.
Es una vergüenza
Que puede que una lesión, posiblemente sin importancia, se agrave por la lentitud de los procesos y la negligencia de hospitales y aseguradoras.
Es una autentica pu.. vergüenza.

24 de octubre de 2004

QUE HACER EN CASO DE ACCIDENTE

Si estás federado y tienes un accidente trepando, que sepas que tienes que hacer lo siguiente. El cómo te las arregles para hacerlo es otra historia.

Después del accidente, si puedes desplazarte por tus medios al médico y eres de Madrid, lo mejor es acercarse de urgencias, al Hospital.
Dependiendo donde te ocurra irás a un sitio o ha otro claro. Aquí podrás ver la relación de clínicas concertadas.

Los pasos a seguir son:

  1. Ve a ugencias cuanto antes. Sólo tienes 15 días para que te vea el médico, sino, no te atenderán gratis.
  2. En urgencias te darán un papel amarillo y otro blanco.
  3. Pide cita ese mismo día para la revisión ya que suelen ser 15 días +ó- hasta la siguiente.
  4. Ese papel amarillo tienes que llevarlo a la Ferderación para que te den lo que llaman "Comunicado de accientes".(CA en adelante)
  5. En el momento en que te hacen entrega del CA, estas oficialmente de baja deportiva y no podrás trepar. Si lo haces será bajo tú responsabilidad.
  6. Este CA tienes que llevarlo a la próxima cita con el médico.
  7. Si te dan la cita para 15 días, cuenta con ir a la Federación, como mucho, con 7 días de antelación a la fecha, ya que éste (el CA) caduca a los 7 días.
  8. El día de la cita, del CA, tienes que quedarte con la hoja blanca y la amarilla. Las otras dos son para el médico y la clínica.
  9. La hoja amarilla del CA es para ti y la blanca para la MGD (Mutualidad General Deportiva).
  10. La MGD no quiere que se la lleves en mano, por lo que deberás mandársela por correo ordinario. Nada de mail ya que quieren la original.
  11. Avisales de que se la mandas. Bien por telefono o por mail.
  12. Cuando ya estés recuperado de la lesión es muy importante que seas tú quien llame a la MGD para darte de nuevo de alta, ya que el médico no se hace cargo de avisarles. Si no lo haces, vuelves a escalar y sufres otro accidente no te lo cubrirá el seguro.

16 de octubre de 2004

¿QUE HACER CUANDO ESTÁS LESIONADO?

Todo escalador, en algún momento se ha encontrado en tal tesitura y yo no soy menos. No es la primera vez ni será la última, ya que aun que saberé¡s de sobra lo que hay que hacer antes y después de trepar, siempre hay algún día que no lo haces y ¡Zas! Es justo cuando te lesionas.
No hablo de una lesión por caída, sino por falta de calentamiento.
La de una caída es más cuestión de suerte y de veces que hayas volado claro. Pero la de calentamiento siempre se puede prevenir y eso es lo peor ya que te cabreas contigo mismo y eso te produce cierta impotencia.
Te dices "a partir de ahora siempre voy a calentar, y sí se tienen que esperar que se esperen, pero no quiero otra lesión más" pero claro todo depende de muchas cosas, como por ejemplo el olvido de calentar ciertas partes, como fue mi caso.

Lo que más siento es que no he podido acercarme a la competición que se había planeado en el nuevo Roco que han puesto en Alcorcón. De hecho ni si quiera me he acercado a verlo para no agoviarme y pensar lo que me he perdido.
No pretendía ganar nada pero sí divertirme y conocer gente.

Según la traumatóloga del Hospital de Madrid, y después de la explicación que le di, por lo visto el ligamento que une los meniscos internos se engancharon en la parte delantera del mismo cuando estaba la rodilla totalmente flexionada y al estirarme de golpe y cargando todo el peso este rozó con el hueso y se produjo el chasquido. Un chasquido doloroso.
Sonó como cuando frotas el dedo corazón con el pulgar para chascar los dedos siguiendo algún ritmo.

El caso es que ahora tengo tiempo de hacer muchas cosas que tengo atrasadas como ordenar la habitación, borrar la porquería del ordenador, terminar ese libro que llevo mucho tiempo empezado, preparar las clases, mirar antiguas fotos, preparar nuevas trepadas, pensar en mi futuro, contar el tiempo que llevo sin estar con una chica, mejor no pensar en chicas, cortarme el pelo, terminar de escribir la 2ª parte del libro, limpiar el material...

Pero lo que pasa siempre es que; o bien té quedas viendo estupideces en la tele o te pegas a la pantalla del ordenador a escribir en tú web log que hacer cuando estas lesionado.

12 de octubre de 2004

TERMINANDO LOS DEBERES

El puente ha sido malo con nosotros.
Tan sólo el último día nos ha dejado trepar por culpa de la lluvia, pero gracias a eso lo he cogido con ganas.

Mi idea era visitar un sitio nuevo llamado Risco de las Bellotas(a una hora de CantoCochino), pero compromisos familiares(Cumple de mi madre) no me dejaban escalar hasta más que la 13:30, por lo que tenía que ser un sitio más cercano.

¿Que hay más cercano (en la Pedra) que el sector de QuebrantaHerraduras?

Pues pallí fuimos Michel, JJ, CésarO y el que escribe.

¿Resultado?

Encadenado a vista un 6b (Vía Verde) del sector Medio. Pero lo mejor es que esa era la primera vía, así, sin calentar ni os... ¡Toma ya!


La fórmula perfecta
Entrenamiento + Motivación = Encadene

Una gran ayuda fue la de mis compañeros de escalada, que me animaron en los pasos claves para que apretara un poco más.

Después ataqué un 6c (Vía Aquellos tiempo con Pati), pero ese no se dejó por poco.

También anduve probando un 7a+/7b( Vía Orinoco flower), pero eso ya son palabras mayores.

Todas están en el Sector Medio de QuebrantaHerraduras.
Descripción? Si, claro, es lo que iba ahora.

Verde, 6b; Vía de pasos con ñapas, en la que agradeces un mierdecilla de regletilla. Vas apurando hasta el final.
Aquellos tiempos con Pati, 6c; Divertida vía en la que hay que estirarse bastante y salir de frente...si se puede. Cutre regleta roma durisisisisima. Si no, pues por la dere que sale mu bien, aunque por ahí no da más de de de de...mmmm ¿6b+?
Orinoco flower, 7a+/7b; La risa el primer chapaje de la primera. El resto es de bañeras y romazos de la muerte hasta la última chapa en la que la cosa baja.

Claro que todo no van a ser alegrías.

Debido a ese encadene y que tiene un paso raro al supera un techín y subirse a un poyete en la 3ª chapa, me luxé la rodilla izquierda, que mira tú por donde es la que tengo tocada desde mi trabajo con las Miniexcavadoras.

Espero que no sea nada, ya que mañana tengo que entrenar y el sábado mi idea es ir a competir en el nuevo Rocódromo que han hecho en la casa de la cultura en Alcorcón...Pero esa, es otra historia.

3 de octubre de 2004

QUEBRANTAHERRADURAS AGRADABLE Y ASEQUIBLE


Este sábado, después de varios findes sin salir a trepar, visité una nueva zona de la inmensa escuela de la Pedriza. Su nombre, Quebrantaherraduras, sus grados de Vº a 7a+.
Su escalada es muy variada y rara en la Prediza, predominando el desplome.
La adherencia es casi inexistente.

Para acceder a esta zona hay que parar antes de llegar al aparcamiento de Canto Cochino, en un aparcamiento de tierra que queda a la izquierda, después de una curva muy pronunciada donde hay unos quitamiedos de piedra. Concretamente a 3,5 Kms de Manzanares el Real, en el Collado de Quebrantaherraduras.
Esta zona tiene tres riscos equipados, la Superior , Medio e Inferior.

Sector Superior
Está subiendo por el lado izquierdo, es decir donde dejamos el coche, por unas escaleras con pasamanos de madera y seguir un sinuoso camino en el que las ramas nos harán agacharnos muchísimo. Al final de este encontraremos la zona de escalada con orientación Sur.

Vías hechas en el Sector Superior

  • Sin nombre (6a) Con cacho para pillar. Sencilla corta y a mi modo de ver no es más de V+. No hay descuegue, pero se sale bien por arriba y luego para bajar por detrás y a la derecha.

  • Panzas (Vº) Con cacho para pillar. Sencillísima. Sin descuelgue, se sale bien.

  • No way out (6a) Con cacho. Paso tonto al final de romeo. Un descuelgue de argolla.
  • Casa de Bichos (6a+) Divertido recorrido de panzas desplomadas. En la última chapa ir hacia la derecha, para evitar la complicada entrada que da más de 6a+. Dos descuelgues de anilla de cadena.

Sector de Medio
Para la siguiente zona, debemos regresar al aparcamiento y bajar hasta la curva de los quitamiedos. Desde el último quitamiedos, hacia la derecha sale un camino poco marcado entre frondosos árboles. Pasados estos árboles, guiarse por los hitos y por una vertical placa, naranja y negra. Detrás de ésta se encuentra la zona, no visible hasta pasar al otro lado de la dicha placa.

Vía hecha en el Sector de En medio

  • Cuclillo (6a+) Entretenida y disfrutona. Pasos de equilibrio. Descuelgue de cancamo, complicado me chapar, por falta de pies.

El otro sector no lo visité por falta de ganas de algunos de los compañeros de escalada.

En resumen:
Dos 6a y dos 6a+ encadenados a vista, después de varias semanas sin escalar.Una prueba más de que en esto de la escalada es más importante la motivación que el entrenamiento. Y sino, que se lo pregunten a CésarO sobre sus encadenes de este finde...

26 de septiembre de 2004

LOS INCREIBLES PIOLETS TÉCNICOS STUBAI HORNET


Si te digo que la pareja me costó 120€ en una tienda, seguramente no me creerás o pienses que hay gato encerrado.
Pues si no me crees sólo tienes que ir a buscarlos y comprobarlo por ti mismo.
Puede parecer una estrategia publicitaria o ganas de criticar a otras marcas, pero para que esta historia sea más objetiva voy a omitir otras empresas, establecimientos y distribuidores.
El año pasado por estas fechas, fui a varias tiendas, de Madrid, a preguntar precios para adquirir mis primeros piolets técnicos, para realizar incursiones más difíciles que corredores de 50º.
Los precios me dejaron helado.

¡¡Era imposible encontrar unos piolets técnicos por menos 240 € la pareja!!

Hasta el momento había llevado el clásico, llamémosle “X”, de 60 cm de paseo, junto con otro de la misma marca y modelo pero de 55 cm y prestado.
El problema surgió cuando nos metimos en un corredor, en el que había que picar hielo, en 75º, para salir de un paso de mixto. La forma de la hoja del piolet X, me hizo pegarme un sustito. Por suerte, paré con mi espalda la caída, al apoyarme con la pared que tenía detrás de mí, sin mayores consecuencias.
Pero volvamos a los piolets Stubai.

Se trata de una marca conocida y sin problemas económicos, pero es la única que ofrece esos precios por un material tan técnico. ¿Porqué?

Muchos que ya habéis tenido más de un piolet en vuestra vida de escaladores, ya estaréis pensando, que si el peso, que si la pegada, que si el cambio de hoja, que si no me gusta la dragonera, etc.
Bien, vayamos respondiendo a lo que se pueda.

El peso total, con dragonera y goma protectora del final del mango es de:645 g el martillo
616 g la pala

Medidas:
Su largo total es de 50cm.
De la punta al final de la pala 25 cm
De la punta al final del martillo 21 cm
El ancho máximo de la pala es de 5,5 cm

La pegada:
Esto sólo lo podemos comprobar insitu, aconsejo que vayáis a una tienda y preguntéis por los Piolets Técnicos Stubai HORNET y los cojáis en la mano. En mi humilde opinión el equilibrio es perfecto y la pegada precisa y certera.

¿Dónde los venden?
Ya os aviso que no son fáciles de encontrar y que probablemente tengáis que recorrer varias tiendas para dar con ellos. Lo siento pero no quiero dar nombres de tiendas ni distribuidores para ser lo más objetivo posible.

El cambio de hoja:Antes de hablar de ello quiero que os hagáis una pregunta los que lleváis tiempo haciendo corredores o hielo. ¿Cuántas veces se os han roto?
Aludiendo a un famoso escalador de hielo, Mark F. Twight, que ha roto unos cuantos piolos en su carrera de alpinista, recomienda en su libro, ALPINISMO EXTREMO, llevar un piolet de reserva mejor que una hoja si vamos a estar varios días en pared, a pesar del peso que esto conlleva.
Las hojas, como vemos en la imagen:


No son intercambiables, aunque si quisiéramos cambiarlas, sólo habría que quitar el remache superior con una taladradora, adquirir la hoja/pala u hoja/martillo en el distribuidor oficial y sustituir el remache por otro, o bien por un tornillo y una tuerca. O bien comprar otro, ya que tan sólo cuesta 60 € cada uno. También se puede cambiar el final del mango mediante el mismo sistema.

La dragonera
Está claro que es lo peor de estos piolos, pero también es cierto que por muy poca pasta más podemos adquirir unas dragoneras a nuestro gusto y siempre nos saldrá más barato que cualquier piolet técnico.

CONCLUSIONESComo cualquier economista sabe, los precios no los pone el vendedor sino el comprador. Si seguimos comprando esos piolets de 240 € la pareja o más, los precios seguirán subiendo. El culpable de que el material de montaña sea tan caro es del que lo compra caro.
Busca y hallarás.
Un ejemplo de este problema es el Hardware en informática, tan sólo hace 6 meses en los reproductores MP3 sólo se podían encontrar, como precio más bajo, de 79 € y tenían una capacidad de 128MB, ahora, por ese mismo precio los encuentras con radio, con grabador de voz, pantalla TFT, etc y del doble de capacidad (256MB).
Exactamente ocurre lo mismo con los pisos. Si la gente no los compra (como ha empezado a ocurrir este año) los precios tienen que ser bajados, ya que nadie tiene intención de estar pagando un piso hasta los 70 años...pero esa es otra historia.

Piensa en lo siguiente, si Stubai vende estos piolos a este precio y además de ganar ellos ganan las tiendas que los venden, ¿Cuanto ganan las tiendas y esas otras empresas por esos otros piolets?

No nos dejemos engañar, al final todos pagamos las consecuencias.

17 de septiembre de 2004

LA PEOR GUÍA DE ESCALADA DEL MUNDO

Si por un casual estas pensando en adquirir una guía de escalada de la Sierra de la Cabrera de Madrid, debes leer esto atentamente, ya que de ello depende de que hagas una mala compra.
La guía de la que hablo es la editada por Desnivel y creada por la FMM, la cual pone muy ogullosa su nombre en dicha guía.
Esta fue editada en Octubre de 1999 y a fecha de hoy no ha habido; ni disculpas, ni reediciones, ni nada.

Os preguntareis porque me quejo de ella, bien paso a explicarlo.
Lo normal en una guía de escalada es que aparezcan:

1.Los croquis (sobre foto o dibujo) con grados en cada largo.
2.Referencia de número de vía y nombre
3.Información sobre cada vía(grado máximo, equipamiento, quien la abrió, en que año, etc)

Bien, esto lo tiene, pero lo sorprendente es que en cada parte(Croquis, Información y Referencia) ¡Viene un grado diferente!
Vale, sabemos que el grado es subjetivo y más en este tipo de escalada (semiequipada), pero lo que no puede ser es que te den un 6a+ en los croquis, un IV+ en la referencia de la vía, y un 6b+ en la información.

Y si sólo fuera en una vía, pues bueno, puede ser un clásico error de tipografía, pero es que no hay ni una sola vía del Pico la Miel que se salve de error alguno.

Para muestra un botón:

Vía Superpiloto
En el croquis:6a
En la Información: IV
En la referencia: V

Vía Brothers
En el croquis:6b
En la Información: V+
En la referencia: 6b

Vía Esteban Altieri
En el croquis: 6a
En la Información: 6b
En la referencia: V+

Y así hasta más de 63 vías del Pico la Miel.

Por cómo quedó la guía, se nota que tarbajaron varias personas en ella y que cada una hizo por su cuenta cada parte, sin consultar con los otros, después lo unieron y a tomar "pol" culo. ¡El que venga detrás que arrée!

Una autentica verguenza.

12 de septiembre de 2004

LA CABRERA, VÍA SENDA V+/6a

Como viene siendo habitual, JJ y yo, nos acercamos al Pico la Miel sin un objetivo claro. Tan sólo escalar.
Después de algunas indecisiones, nos metimos en un bonito fregao, llamado "Senda" con un grado de V según "La Peor guía de escalada".
Evidentemente la cosa no es así.
La vía consta de 5 largos.
El 1º tiene una entrada de por lo menos V+ o 6a, en la que es muy difícil pararse a proteger y desproteger. Hecho por JJ.
El 2º es fácil y corto. Hecho por mí.
El 3º es el largo más repetido por la cordada Juarez/Delgado y JJ lo evitó tirando de frente por un V. Esto nos llevó a la misma reunión pero con el inconveniente del despiste que esto nos supuso.
El 4º fue en el que penamos, al despistarnos y meternos en un fregao por la derecha, pensando que se trataba del largo de III+ que marca la vía. Después de varios metros del largo me tengo que dar la vuelta y destrepar viendo por la dificultad que por ahí no era. Después retomamos la vía gracias a unos paisanos que se tiraron el rollo dándonos info sobre la fisura a la que me iba a enfrentar. La fisura la dan de V, pero creo que se merece el "+". Acabe con los pies machacados de retorcerlos en su interior.
El 5º va por un espolón a la derecha con mucho patio, pasos de adherencia de V+ y distancies entre las chapas más que generosos.
En conclusión, 4 horas de escalada / descenso

¿Deseas saber más?