19 de marzo de 2012

COSAS DE MUÑECOS (CASI) RECIOS (VÍA CHELO A CINCO CESTOS, PEDRIZA)

Cuando a veces se dice eso de hace años que no nos vemos en la mayoría de los casos no es cierto y tan solo es una manera de hablar, pero entre Juan y yo, a pesar del continuo contacto, por cosas del destino nunca coincidíamos para poder compartir una Clásica.
Y qué mejor que ese estreno de cordada eligiendo una clásica de recios de donde los pies de gatos no te ayudarán mucho y las únicas reseñas que hay, y su grado, son las de las guías de hace ya algunos años.

IV+…ya.


Cinco Cestos, es esa pared de paso que está en la Gran Cañada, donde solo los más avezados escaladores se meten para probarse en su placas de 7º que es lo que más abunda.
Tan solo un puñado de vías bajan de este grado, entre ellas la que llaman Chelo. Una vía que asciende en un primer largo por una fisura recta, que contiene un techito y que es más ancha de lo que parece. Luego se va a la derecha por una Chimenea/OW en dirección a un gran árbol que se divisa desde el suelo.


Cosas del destino este domingo 18 de Marzo, quiere que allí nos juntemos un montón de gente sorprendiéndome de ello.
Tanto es así que hasta coincido con un lector del blog que me reconoce y saluda, al que le acompaña un antiguo profesor mío.

Un saludo desde aquí, a Kili y Paco!

Qué pequeña es la pedriza


Según llegamos a pie de vía vemos hay una pareja mirando la línea que pretendemos. Enseguida descubrimos que su intención es seguir la línea de chapas que destaca en el lomo izquierdo de la vía Chelo y que llaman Psicoterapia. Un 6b+ de placa.

Está vía usa parte del recorrido de la Chelo y la primera reu es compartida, así que nos abrigamos con lo que tenemos y esperamos pacientes a que se hagan el primer largo.

Estamos en estas cuando vemos que la pareja no lleva más que express y hay como unos 10m de fisura “limpia”…bueno con tierra y hierba, así que les ofrecemos los friends para que lo hagan con más seguridad y luego que los dejen puestos.


Una vez el chico está en la reu descubre que no tiene con qué asegurar a su compañera.
Intentan subir el Grillo, atado a la cuerda sobrante, con el que ella le ha asegurado, pero se engancha en la fisura y no puede subirlo.

¡Usa un nudo dinámico y ahora le dejamos un Reverso de los nuestro a ella, que nosotros llevamos 4!

Tras la espera, nos metemos en harina.

Subo sabiendo que no es IV+ por lo que ya se ve desde pie de vía pero con ese gusanillo de escalar a vista una línea tan evidente y perfecta.
Tras unos metros de sencilla fisura de IVº se llega a un techito con pies como el mármol ya que se trata de la bajada de agua de la pared.
Los continuos resbalones te obligan a subir mucho los pies y tirar de un invertido que te queda algo alto. Tras salir del extraño paso, comienzas a trabajar a fondo las técnicas del OW, con empotramientos varios en una fisura casi vertical en algún tramo.

Pero lo peor no es eso, lo malo es que solo tengo un nº4, lo más grande que he traído, por lo que me toca ir subiéndolo según repto por la angosta fisura.
Tras varios metros la cosa relaja algo y dejo atrás el 4 para subir sin más protección donde está la chica a punto de salir.

Tras de mí sube Juan.


Que se queja un poco pero sube raudo como un auténtico recio.


Una vez en la reu, observamos lo que viene ahora...

Ya sabes a quién le toca el siguiente largo No?

Me da los friends, me asegura, mosquetoneo una chapa que hay un poco más arriba y me asomo al paso de equilibrio que viene ahora para cambiar de fisuras.

Foto de Juan

¡A la rica travesía!

El paso no es difícil, pero requiere de un cambio de pesos algo expo y con la incertidumbre de no ver lo que hay al otro lado.

Si subieron por aquí, los recios, cuando la abrieron es que se puede pasar.

Tras supera el paso llega lo que me imaginaba, una (casi) chimenea, (casi) vertical, que requiere de piezas realmente grandes si quiere asegurarlas.
Decido dejar el nº 4 abajo junto a otro seguro pequeño (0.5) que he podido meter en una laja, y tirar para arriba sin más.


Si me caigo quedaré empotrado cual fisurero

Tras subir como puedo, encuentro una pierda encajada que aseguro con un nº 2 lo cual me da la suficiente seguridad como para continuar reptando.


Esto ya sería lo último que podría poner, así que me coloco el material en los portas para que no me estorbe en los mecánicos movimientos y sigo subiendo.

Tras colocarme buscando una postura que ejerza presión en ambos lados de la pared con las piernas, busco cómo colocar los brazos e ir cm a cm moviéndome por tal estrechez.

Lo consigo. Resulta algo angustioso, pero funciona.

Cuando ya llevo varios metros me doy cuenta que la parte de afuera empieza  a tumbar y se puede salir por el lomo derecho, así que voy saliendo poco a poco hasta que solo me queda el impulso para poner ambos pies fuera de la chimenea. En ese momento descubro, a un metro, una reu con mosquetones de clip!
Miro hacia arriba y veo que me quedan unos pocos metros para llegar a la base del árbol y mi último seguro quedó muchos metros abajo.
Desciendo con sumo cuidado, me estiro todo lo que puedo y chapo la reu.

Respiro…

¡Qué fácil se pone cuando se chapa!


Tras esto, me incorporo en la palca más cómodamente y subo por ella hasta la reu.

Reunión Juan!


Allí aseguro a Juan que de nuevo sube sin remilgos hasta mi posición, montamos rápeles y damos por finalizada la escalada y prometida nueva salida en breve.

Foto de Juan

¡Un placer Juan!

14 de marzo de 2012

LA IMPORTANCIA DE LA VISUALIZACIÓN (FILOSOFANDO…)

En su momento ya hablé sobre la importancia de la respiración a nivel físico en relación a la energía que necesita el cuerpo para realizar un movimiento. Ahora os voy a hablar sobre la importancia de la visualización ante un problema de escalada, siempre basándome en mi propia experiencia y en lo que he podido ver, durante estos actuales 15 años de escalada que llevo practicándola, a mi alrededor.

El motivo principal por el que realizo una visualización antes de enfrentarme a un problema en una vía de escalada, a vista, no es otro que el ahorro de energía. Este ahorro de energía es la base de la escala en sí ya que cuanta menos energía usemos en un movimiento más posibilidades de evolucionar en nuestras metas tendremos.


Pero antes de continuar, descifremos la pregunta clave.

¿A qué me refiero con la visualización?
La idea es ponerse delante de una vía que no conozcamos, observar todo el recorrido visible desde el suelo, luego fijarse en los posibles agarres de manos y apoyos de pie. Seguidamente volver a mirar desde el comienzo de la vía e imaginarse los movimientos en cada tramo. Finalmente, volver al comienzo con la mirada y enlazar esos movimientos imitando, con los gestos del cuerpo, como si fueras un mimo, hasta el final de la vía o hasta donde esta te deje ver desde tu posición.


¿Por qué visualizar?
Normalmente, cuando nos ponemos debajo de una vía desconocida, solemos tirar sin más, buscando tan solo el lugar donde están las chapas y como mucho las posibles malas caídas, descubriendo los movimientos y problemas según avanzamos, observando en el momento lo que vamos encontrado, y solucionado estos en esos 2m cuadrados que abarcan nuestras extremidades.
Esto consigue que, cuando lleguemos al movimiento, tengamos que probar suerte con los agarres, con los pies y con dónde llevar el peso de nuestro cuerpo para enlazar el siguiente paso.
Todo esto se traduce en una suma de errores, gasto de energía y por lo tanto menos probabilidades de encadenar y de cansarnos más.

Si por el contrario, antes de comenzar, miramos la vía y nos imaginamos realizando los movimientos según la vemos desde el suelo, imitando los gestos (por muy ridículos que nos sintamos) conseguiremos adelantarnos a cuando estemos allá arriba y lleguemos a ese paso.
Es muy posible que, cuando agarremos la presa, pongamos el pie en esa regleta o intentemos llevar el peso a ese lado, no funcione tal y como lo hemos visualizado, pero lo que si tendremos ganado es precisamente ese intento, si funciona tal y como lo hemos visualizado desde el suelo. No habremos perdido nada y ganado mucho!


¿Cuánto se tarda en hacer una visualización?
Eso depende de muchos factores, como lo que puedes ver de la vía, lo larga que sea, la posibilidad de apoyos y agarres, si conoces la roca, sino es “A vista” total, etc. Y sobre todo si ya llevas haciendo visualizaciones mucho tiempo.
En cualquier caso, piensa que la idea es eliminar la primera opción que se plantea tu cerebro ante un problema. Como decía antes, si aciertas eso que te llevas y sino, no habrás perdido nada.

Ya, pero ¿Cómo lo hago?
A continuación voy a poner un supuesto caso y los procesos que yo realizaría en caso de encontrarme en dicha situación:
Problema:
Somos escalador de placa y fisura de granito y nos enfrentamos a una vía, "A vista", de caliza, desplomada, de agujeros, de 35m de largo, de continuidad, con un paso aislado antes de la reu que da el grado de 7a a la vía. El resto no pasa del 6b pero mantenido.


1º Nos colocamos lo más lejos posible, que nos deje el terreno y la vista, para poder ver la mayor parte de la vía y que seamos capaces de distinguir los agarres y posibles apoyos. Luego hacemos un repaso con la mirada, desde el pie de vía hasta la cadena (suponiendo que se vea), para localizar los agarres y apoyos evidentes.

2º Volvemos, con la mirada, al comienzo de la vía y esta vez distinguimos entre apoyos de pies y agarres de manos (aunque se mezclen) para imaginar cómo cogerlos con las manos o apoyar con los pies estos.

3º De nuevo al comienzo con la vista, y esta vez realizamos el movimiento desde nuestra posición mientras recorremos la vía con la vista localizando cada agarre y apoyo, antes de hacer el paso. También llevaremos y giraremos el cuerpo de misma manera que lo haríamos si estuviéramos en la pared.

4º Y luego, ¡No pienses, solo escala!

Y todo esto ¿Siempre?
Yo mismo no lo hago siempre, pero sí que lo hago cuando es una vía que voy a hacer “A vista” y el grado está fuera de mi zona de confort.


¡Qué vergüenza!
El ego, como en casi todo en la vida, juega un papel importante en estas actividades que se salen de lo común.
Es como lo de llevar casco en cuanto estás en un pie de vía. Esto por suerte cada vez se ve más, al igual que ver a gente “visualizando” desde el pie de vía.

Y ¿Funciona?
A mi sí, lo cual no quiere decir que ti te ocurra lo mismo, pero ¿Qué tienes que perder?

12 de marzo de 2012

VÍA "EL RETORNO DE VLADY" (MONDALINDO, BUSTARVIEJO)

- ¿Cuál es el mejor regalo que puedes hacerle a un amigo escalador?
- Una vía.
- ¿Por qué?
- Es algo que perdurará en el tiempo, no es valorable en dinero, ya que el esfuerzo que requiere abrir una vía y el tiempo que se usa en ella, es incalculable.

En mí caso hace unas semanas me enteraba de que había recibido ese regalo de la mano de Miguel Barroso, incansable equipador de la zona centro, amigo y compañero de cordada en todas las ocasiones que se ha podido coincidir.

El homenajeado y el homenajeador
Foto Diego/Laura

El nombre de la vía viene por mi regreso a Madrid tras varios meses fuera por motivos que no vienen al caso.

Es suficiente ver la cara de alegría del amigo cuando la escala...

El día del gran evento en el que escalaríamos la vía, decidí invitar a muchos amigos y así de paso juntarnos los más posibles, sobre todo aquella gente que por diferentes circunstancias hacia meses que no veía.


Tristemente muchos/as faltasteis, por diferentes motivos, y se os echó de menos :(

A pesar de esas faltas, al final se animaron a subir (al menos hasta pie de vía) 13 amigos, lo cual fue un gran placer :)


Como era lógico yo escalaría con Miguel y el resto se repartiría según los cabezas de cordada que hubiera, como Sergio y Antonio.


Dos de estos amigos (Laura y Diego), mientras inaugurábamos la vía, nos hicieron de fotógrafos y hasta nos grabaron un vídeo! :D


¿Qué más se puede pedir?


Ya en la cima, de esos 5 largos que se compone la vía, brindamos con la botella de vino que hemos subido en la mochila de ataque.

Foto Diego/Laura

Luego Miguel tiene que salir casi corriendo, por temas personales, y no puede quedarse a tomar el resto de alcohol (Sidra, Voldams…) que he traído en la nevera y aguarda en la furgo.

Ya abajo, tras dar cuenta de la tortilla que ha traído Laura y del resto de la botella de vino, un reserva Señorío de los Llanos, nos bajamos atraídos por un fisurado bloque que hay en las faldas del Mondalindo.


Allí Algunos se animan a probar la fisura que es más psicológica que difícil, por su altura.


Yo me quedo con las ganas, ya que mis codos no quieren que apriete :/

Luego, despedida y cierre, esperando y deseando que no pase tanto tiempo para volver a juntarnos un montón de amigos y hacer lo segundo que más nos gusta ;)

Gracias a todos por haber compartido tan especial experiencia y en especial a Miguel Barroso :)


Info:

Cómo llegar:
Desde la A1, salimos por la salida 57. En la primera rotonda que encontramos yendo hacia La Cabrera, saldremos por la 3ª salida, que nos manda hacia el pueblo de Valdemanco. Una vez pasado este y antes de llegar a Bustarviejo (tras unos chalets que dejamos a la derecha) veremos un cartel blanco que pone La Pesquera. Seguimos hacia arriba hasta que la carretera se acaba y aparcamos.
Ya tendremos a la vista el pico de Mondalindo y localizaremos la vía gracias al gran muro vertical que se aprecia a mitad de pared.

Croquis:
Me he permitido el lujo, tras escalarla, de hacer este croquis de El Retorno de Vlady, en el que sale la primera propuesta de grado, como siempre, a consensuar tras más repeticiones.


N. del A. Grado de la vía, actualizado en el croquis, el 14/03/12
N. del A. Ver más info en el blog de Diego

5 de marzo de 2012

BRUJULAZOS (GREDOS)

Las previsiones eran malas, la info que teníamos sobre la zona era que no había a penas nieve (la de diciembre) y que solo se mantenían en pie algunas cascadas. Aun así la motivación fue la culpable de que finalmente nos atreviésemos a verlo con nuestros propios ojos, en vez de quedarnos solo con lo que nos contaran.

El plan era salir el sábado a eso de las 12:00, comer de camino y como muy tarde estar saliendo a las 16:00 de la Plataforma con nuestras tres inseparables (quizás demasiado inseparables) compañeras, detrás nuestro.


El camino nos lo tomamos con calma.


Disfrutando del paisaje que nos ofrece el viento, las nubes y el atardecer.



Tras un par de horas llegamos a la laguna, que aún permanece helada, aunque ya se adivinan algunos charcos, que cruzamos con respeto y rapidez.



Llegamos a eso de las 18:30 por lo que solo nos queda una media hora para elegir sitio e instalar la tienda.


Tras ello nos integramos en el ambiente del refugio, nos tomamos unas cervezas de 3€ la ud, y cenamos lo que cada uno ha traído a su espalda.



Tras negociar la hora de levantarse, al final queda en las 05:00, para salir a las 06:30.


La noche la pasamos igual de mal o de bien, los tres ya que la base de la tienda no está preparada para esto y deja pasar el frío de la nieve a pesar de los aislantes que llevamos y los puntos de apoyo (caderas, culo, hombros, parte alta de la espalda) hay que cambiarlos cada poco tiempo de postura.


No hace mucho frío fuera, cae algo de nieve y lo poco que nos deja ver la escasa luz está nublado. Por suerte no hace viento.


Tras unas dudas al comienzo, por ser de noche y no reconocer el terreno por la falta de nieve, llegamos a la canal que da acceso a la del Almanzor, que en nuestro caso debemos dejar a la derecha y subir a la izquierda, para llegar a pie de vía de la Canal de los Diedros.


Nuestra intención es hacer la Gallegos.


El acceso a esta zona no está pisado por nadie desde hace tiempo y en la partes donde la nieve ha ido derritiéndose nos da sorpresa a veces desagradables, como quedar se con los pies al aire y la nieve en el pecho.


Nos llega a pasar esto hasta en tres ocasiones.

También nos encontramos con estas peculiares formaciones naturales.


Tras unas pendientes más, por fin llegamos a ver el lugar donde intuimos está la canal


Hemos tardado 2h en llegar hasta aquí pero vamos bien de tiempo y nos entretenemos en hacernos unas fotos aprovechando el contraluz que ofrece nuestra posición.


Según nos vamos acercando, nos surgen las dudas ya que a pesar de tener localizadas referencias claras, como la Canal Fácil, Los Tres Hermanitos y la Portilla de los Machos (Nuestro descenso) las fotos que llevamos en el móvil de los croquis, no corresponden con lo que vemos.


Decidimos acercarnos aun más y meternos en la boca delo lobo para ver sus dientes y sin son tan feroces como aparentan al no tener nada de nieve en su interior.

Justo antes de llegar al pie de vía, hay una zona con una fina capa de nieve, que nos obliga a sortear los agujeros.
Aun así caemos en ellos, sin mayores consecuencias y así vamos creando un camino fiable entre ellos para llegar al comienzo del corredor.


Tras colocarnos en el lado derecho haciendo una repisa, sacamos de nuevo las fotos y comprobamos que sí que se trata del corredor de la Canal de los Diedros, pero le falta como 4m de nieve y solo hay roca para pasar.
Yago y yo nos ponemos los apechusques y tiramos para arriba en busca de un paso u opción asequible entre las rocas, mientras Kiko espera en la repisa.


Lo que hay es lo que vemos, roca en muchos tramos vertical e incluso desplomada desprovista de nieve o hielo suficiente. Nos reunimos, de nuevo, en la repisa los tres, y valoramos la opción de subir por las rocas. Yago nos anima e incluso consigue que piense en quitarme los crampones, guardar los piolets y subir por la roca trepando, aunque desde abajo ya se veía que no sería sencillo hacerlo con bota dura, por lo que lo descarto enseguida.

Estamos en estas cuando Kiko advierte de lo que viene por nuestra espalda.


Al parecer el marrón se había adelantado.

Son las 10:00 cuando decidimos darnos la vuelta, bajar por donde hemos vendido y escalar alguna cascada de las que hay cercanas al refugio para quitarnos el mono de hielo.
Toca volver a sortear los agujeros, regresando sobre nuestros pasos.


No hemos recorrido 200m cuando mira hacia atrás y vemos que la niebla ya lo ha cubierto todo y comienza a caer agua nieve.


Esta ya nos acompañaría hasta el refugio.

Aquí sin descansar, tiramos a una cascada azul en la que no hay nadie de unos 60m.


Ninguno de los tres conocemos el nombre ni grado, pero se ve bien formada y no parece difícil salvo un tramo de 90º a mitad de esta.

Tras una duda de cómo hacerlo para escalar los tres y no eternizarnos en ello, decidimos que Yago se la de 1º y luego Kiko de segundo, ya que la cuerda no daba opciones a rapelar y no mola hacerlo de un par de tornillos.

Yo mientras, me subo para hacer fotos por donde Yago subiría.

Comienzo probando, para ver que tal van mis codos tras el dolor que sufro después de los más de 300 aseguramientos del finde pasado y veo que mientras no rote la muñeca, voy bien.
Así que sin querer me he subido a la zona vertical sin cuerda y sin pensar en cómo bajar.


Tras un rato, sube Yago.


Y le hago unas fotos.


Una vez le pierdo de vista, valoro destrepar, pero son muchos metros y levo cansancio acumulado, así que decido irme a una canal que hay a la derecha de la cascada, que tiene en su interior una tira de nieve separada de la roca, de unos 50º, para salir por arriba.

Cuando ya he subido un poco, descubro que esta lengua de nieve tiene poca base y temo que se parta bajo mi peso, así que me toca ir gancheando la roca de alrededor para evitar que se parta y caiga de mala manera sobre la plataforma.

No ,si al final con la tontería…

Por suerte aguanta y salgo a terreno más llano, donde diviso a Yago que ya ha montado la reu con un par de tornillos.


Tras bajar, hacer un poco el mono en otras pequeñas cascadas de unos 4m, recogemos la tienda, volvemos a empaquetar a nuestras compañeras y abrimos la pequeña botella de vino Jumilla de Mayoral, que ha traído mi inseparable compañera, que nos sirve para brindar por las buenas decisiones y la motivación.


Luego, con bastante pereza, vuelven a ponerse las inseparables detrás nuestro y comenzamos la subida de 2h30min de vuelta al coche.


Pero nosotros ya estamos pensando más en esto que en otra cosa. :D